MPASI Bayi 7+ _ Pure Jagung Manis

Mengenalkan makanan berupa sayuran untuk bayi usia 7+ itu sangat penting karena sayuran mengandung banyak antioksidan yang akan menjaga sel otak tetap sehat. Terlebih lagi sayuran yang berwarna-warni, sayuran berwarna warni mempunyai kandungan serangkaian antioksidan yang juga dapat mencegah kanker. Jagung manis menjadi menu pertama Noofa untuk MPASI pertama di usia 7+, Manfaat jagung manis untuk kesehatan dikecil antara lain untuk memperbaiki saluran pencernaan karena jagung manis memiliki banyak serat yang jadi sebuah keuntungan besar bagi sistem pencernaan, dapat mencegah wasir, sembelit, dan bahkan bisa menurunkan tingkat resiko kanker usus besar. Maka dari itu, saya beri Noofa jagung manis, tidak hanya Noofa, Umynya pun suka sekali jagung manis :)

Cara membuat Pure Jagung Manis

• Kupas kulit jagung manis
• Kukus / rebus jagung manis yang sudah dikupas dengan air mendidih hingga matang
• Setelah matang, serut jagung tersebut, beri air secukupnya lalu blender hingga halus
• Saring dengan saringan kawat, beri ASI
• Sajikan

Jagung manis ini sangat enak, Noofa juga suka makan pure jagung manis ini. Rasa manisnya membuat Noofa lahap makan, :)  Selamat mencoba!

SALAM MPASI :)